নিজেকে খুঁজে পাওয়ার পথটা কেমন?

১৭ জুলাই ২০২৫ | লেখক: MD OSMAN GONI

জীবনে আমরা সবাই কোথাও না কোথাও ব্যস্ত। পড়াশোনা, চাকরি, পরিবার, দায়িত্ব—এই সবকিছুর মাঝেই কোথায় যেন হারিয়ে যাই আমরা নিজেরা। মাঝেমাঝে রাতে হঠাৎ একা বসে ভাবি, "আমি কে? আমি কী চাই? আমি আসলে সুখী তো?"

এই প্রশ্নগুলোর উত্তর খোঁজার চেষ্টা শুরু করেছিলাম একদিন নিজের অজান্তেই। সকালে ঘুম থেকে উঠে ক্লান্ত মনে অফিসে যাওয়া, রাত করে ঘরে ফেরা, তারপর ঘুম... দিনগুলো যেন একঘেয়ে রোবটের মতো কাটছিল। তখনই সিদ্ধান্ত নিই, একটু বিরতি দরকার।

আমি হাঁটতে শুরু করি। শহরের ব্যস্ত রাস্তায় নয়, নিজের ভেতরে। প্রতিদিন ১৫ মিনিট একা বসে থাকি—মোবাইল ছাড়া, বই ছাড়া, গান ছাড়া। প্রথম কয়েকদিন কিছুই ভালো লাগেনি। কিন্তু ধীরে ধীরে অনুভব করলাম—আমি নিজের সাথে কথা বলছি।

এই সময়টুকু আমাকে বদলে দিয়েছে। এখন আমি বুঝতে শিখেছি, নিজের ছোট ছোট খুশি খোঁজাটা খুব জরুরি। এটা হতে পারে একটা কাপ চা, বিকেলের রোদ, বা প্রিয় গানের লাইন।

আমার ব্লগে আমি এই ব্যক্তিগত চিন্তা, অনুভব আর অভিজ্ঞতা শেয়ার করবো। যদি কখনো তোমারও মনে হয়, "আমি নিজেকে হারিয়ে ফেলেছি", তাহলে একটু থেমে নিও। হয়তো তোমার উত্তরটাও কোথাও অপেক্ষা করছে।

তুমি কেমন আছো?
তোমার অনুভূতিগুলো আমি শুনতে চাই। নিচে কমেন্টে লিখে জানাও। আমাদের এই কথোপকথনই হয়তো কাউকে নতুন করে ভাবতে শেখাবে।